育児に家事にお仕事に・・・と日々の心身への負担を感じていませんか？
毎日頑張るママの皆さんで”こころ”のリフレッシュをしませんか？
心のエクササイズを体験しながら，生き生きと積極的に変わる自分を発見しましょう！
日時： (1)令和7年10月10日（金）午後1時30分～3時00分
(2)令和7年10月24日（金）午後1時30分～3時00分
※２日間ともに参加できる方（原則）
場所： 行方市保健センター
内容： グループに分かれて活動します
費用： 無料
対象： 行方市在住の0～6歳児の母親
定員： 8名
締切： 令和7年9月26日（金）
申込先：行方市こども家庭センター「どれみ」 ☎：0291-32-8555
※お子さんは別室にて託児サービスでお預かりします。
